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頭髮保養-游泳​

游泳池使用的是自來水,用液氯或漂白粉消毒,而且游泳池水也常需要額外加入此類殺菌消毒劑、液氯和漂白粉都屬於強氧化劑,對頭髮有較強的損傷作用。
 
海水的主要問題是海水中的鹽分和微細沙粒。如果游泳後馬上梳理,這兩種細晶體會使頭髮受損傷害髮絲。另外,鹽分在紫外線的照射下,會使頭髮中的角質發生變化,導致髮絲變黃、變乾燥。
頭髮保養-游泳
自然療髮中心®
Natural Hair Recovery Center

教你游泳5招保護頭髮的方法!!

1.游泳前洗頭,沖洗時間越久越好
在游泳時,頭皮上的頭皮屑、汗水等都留在在頭髮內經過與池水中的氯結合成氯,直接和頭髮接觸對髮質造成侵害的。游泳前將頭髮的油脂清洗乾淨,讓頭髮充分的吸足無氯的水分在泳帽的保護下,頭髮不再吸收池中的含氯水,可以有效阻隔​氯。
 
2.游泳前塗抹些油性護髮品,為頭髮加一層防護

下水前,用NHRC Protein Cream均勻塗抹在頭髮上,用量要按個人比例來決定,游泳後先沖洗一次​再洗頭,最好再用NHRC Protein Cream能有效防止海水中的鹽分傷害頭髮, 當然為了避免陽光對頭髮的損傷
可以在髮尾處抹點防曬露,也能起到保護秀髮的作用。


3.游完後,徹地沖水洗淨髒污
這個是非常重要的,游泳池的水並不是十分的乾淨,頭髮吸收水的數量非常多,所以一定要用乾淨的水清洗頭髮,把對頭髮有損害的髒水和化學物質洗掉。

4.泳帽
在戶外,可防止紫外線對頭髮的直接照射,防止頭髮完全浸泡在含氯的水中,有效的保護頭髮並減少池水對頭髮的損傷。
 
5.禁忌濕髮離開

不管有沒有游泳,濕髮外出都是不對,濕頭髮的狀態下,毛鱗片沒有完全閉合,紫外線對頭髮的傷害是非常嚴重,易造成蓬鬆淩亂,乾燥如稻草。

 
看了上述游泳5招保護頭髮
今年夏天
就大膽地去玩水吧!
 

資料來源:
​蘋果日報 2004年7月17日

游泳後注意清潔保濕
消除 氯 鹽 化學 殘留
資料來源 :
經濟日報 2017年8月19日

泳池中的氯可造成肌膚過敏、紅腫等;太陽直射加上水面反射,可使肌膚曬傷、曬黑,而曬傷後的肌膚也會有紅腫、脫皮等現象產生, 事前預防方法,臉部和身體在游泳前要選用防水、SPF係數至少30以上的防曬乳,而且每1-2小時必須補1次。

資料來源 :
經濟日報 2017年8月19日

6公共泳池尿素含量 九龍公園最高
資料來源 :
經濟日報 2017年8月19日

【經濟日報專訊】
本報委託城市大學進行公眾泳池含尿量研究,抽驗康文署轄下6個公眾泳池,結果發現大部分泳池含有尿液,當中以九龍公園池水含尿量最高,泳客有機會眼鼻受刺激(見另文--「尿混合氯氣 恐刺激眼鼻皮膚」)。
康文署回應稱,由於世衞沒有指引,當局沒有將泳池水的尿液含量列為監控的物質。負責研究的學者估計,泳池濾水系統未能有效除尿,而由於泳池一般在泳季結束才換水,市民可能一直與尿同游,促當局考慮改善濾水系統。
本報委託城市大學生物及化學系教授林漢華帶領學生團隊進行檢測,並由美國訂購檢驗泳池水尿素含量的專用套裝,按指示在不同泳池及不同位置的距離取水。
第一次研究在本月6日(周日)進行,當日為全民運動日,公眾泳池免費入場。本報記者在康文署轄下4個泳池抽取樣本,包括元朗泳池、九龍公園泳池、銅鑼灣維多利亞公園泳池,及西營盤中山紀念公園泳池,並由研究團隊在泳池外即場進行尿液含量測試。
最高濃度 如411人次小便
第二次研究在本月9日(周三)進行,本報記者於荃灣城門谷泳池及黃大仙摩士公園泳池抽取池水樣本,即日交由研究團隊化驗。
結果發現,九龍公園泳池含尿量最高,場內6個泳池都含尿,一個室外嬉水池驗出的尿液濃度,推算相等於有82.1公升的尿液,以成人排尿量平均每次200毫升計,即有411人次曾在池中小便;室內主池亦推算有57.5公升尿液,相等於288人次曾在池內小便。研究檢測的6個泳池,5個明顯驗出有尿,中山紀念公園泳池的訓練池亦驗出有13.2升尿液,即有66人次在池內小便。
在檢測中唯一沒有明顯驗出有尿的是元朗泳池,研究抽驗了主池、訓練池和嬉水池,只有嬉水池驗出輕微含尿,按推算小便人次少於1。
林漢華強調,已採用最保守的數據計算。他又指,若泳客在游泳時出現「澀眼」、呼吸困難或過敏等情況,應縮短游泳時間。過往不少人以為在池內小便後,池水可稀釋尿液及濾水器可作淨化,但測試結果反映,尿素仍然存在於池水,他呼籲泳客不要在池內小便,盡量不要飲到池水,而康文署亦可考慮改善濾水系統。
世衞指引 未列為監控物質
香港水質及廢水處理總會主席李樹堅指出,泳池過濾系統主要是隔走雜質、廢物及消毒殺菌。由於尿液大部分為水劑,一般不會被隔走,惟有加新水時沖淡,但因泳池不斷有人游水,部分人會在池內小便,故即使尿液已被沖淡,很快又再會有尿液加添。
康文署承認,沒有將泳池水的尿液含量列為監控的物質,因世衞的指引,只包括監測池水剩餘氯含量、酸鹼度、細菌總數、大腸桿菌含量、霍亂弧菌含量及池水混濁度等。
發言人又指,公眾泳池的池水在開放時間內會不停過濾和消毒,並不時呼籲泳客須注意個人衞生。另外,公眾泳池每小時會抽取池水檢驗剩餘氯含量及酸鹼度,亦委託認可化驗所每周檢測水質。​



自我檢測脫髮前七大徵兆

1. 頭皮緊繃、變厚、變硬
2. 頭髮變細、變塌
3. 頭髮生長變慢、留不長
4. 頭髮失去彈性
5. 頭皮出油增多
6. 頭皮容易過敏、發癢
7. 頭皮屑變多


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資料轉自網絡​&資料來源 :​
Pixnet 2015 05月07日
蘋果日報 2004年7月17日
經濟日報 2017年8月19日
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以上相片為真實個案分享, 活髮效果視乎每個案例有所不同因人而異, 詳情請向我們查詢!








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