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*壓力性脫髮
自然療髪中心®
*壓力脫髮
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壓力性脫髮​

是因精神壓力大而導致脫髮。一般精神壓力大,頭髮結構立毛肌收縮,使爲毛囊輸送養分的毛細血管收縮,造成局部血液循環不好,還可引起皮脂腺分泌旺盛和出汗過多,易產生頭垢,因而降低頭髮生長的環境質量和使毛囊得不到充足的養分,加重脫髮問題。

精神緊張脫/壓力太大脫髮?

每個年齡層也有機會遇上不同的壓力​​,當我們在生活遇上一些轉變、困難或挑戰時,如轉工、考試、婚姻問題等,我們便會感到受壓,吸收維他命B有助減壓,因此多吃富含維他命B 的食物如:綠茶、金針、蘋果、椰菜草莓,加上適量的運動有助減輕壓力​,同時有助​減少脫髮。

壓力(焦慮、緊張)

減少壓力,配合​充足的睡眠,調整自己的心情和步伐也是很重要的。部分人採用了錯誤的減壓方法,例如:喝咖啡提神、服用安眠藥等,這樣可能令壓力更大。​完美主義者-需要知道人生​有很多事情​​不可能達到​
百分之百的美滿如意, 最後只帶給自己對職業和人生的不滿, 所以有時候要學懂放下​

放鬆心情的方法​


浸泡熱水是最古老的鎮靜劑,要放鬆自己,最好浸泡在比自己的體溫高一些的熱水,時間最好不要超過20分鐘。每天進行​最少30分鐘​帶氧運動能刺激腦部分泌開心的荷爾蒙「安多酚」。​​

自我檢測脫髮前七大徵兆

1. 頭皮緊繃、變厚、變硬
2. 頭髮變細、變塌
3. 頭髮生長變慢、留不長
4. 頭髮失去彈性
5. 頭皮出油增多
6. 頭皮容易過敏、發癢
7. 頭皮屑變多


請及早採取行動,幫助你確認自己的頭髮問題​,了解挽救脫髮黃金期,愈早挽救,愈大機會扭轉頭髮命運。
詳情請與自然療髮中心®專業髪理顧問聯絡:9321 2349、5261 6199


*請把握黃金時間使用療程,療程前會為每位客人檢查及拍照供日後對比。
以上​相片​為真實個案分享,活髮效果視乎每個案例有所不同​因人而異,詳情請向我們查詢!






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